فواید انار برای سلامتی
تاریخ انتشار: ۷ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۰۱۶۴۱
مصرف انار دارای خواص بی‌شماری مانند کاهش خطر بیماری قلبی، مقابله با التهاب، محافظت در برابر سرطان و پیشگیری از بروز کم‌خونی است.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، انار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است. وجود ترکیبات گیاهی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C در انار، این میوه را در گروه خوراکی‌هایی قرار داده است که خواص درمانی آن شناخته شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
انار سرشار ترکیبات دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است؛ این ترکیبات برای سلامتی مفید هستند، زیرا از سلول‌های ما نه تنها در برابر آسیب‌دیدگی، بلکه همچنین در مقابل ترکیباتی مانند کلسترول محافظت می‌کند. این بدان معنا است که مصرف منظم انار ممکن است خطر تصلب شرایین را کاهش دهد.
خواص ضدالتهابینتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که انار ممکن است به مبارزه با التهاب در روده کمک کند. همچنین محققان متوجه شدند بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم هر روز آب انار مصرف می‌کنند، نشانگرهای کمتری از التهاب را در خون خود پس از ۱۲ هفته نشان دادند.
محافظت در برابر سرطانآنتیاکسیدانهای موجود در انار قادر است رادیکال‌های آزاد را از بین ببرند و مانع رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. محققان پس از انجام بررسی‌های لازم متوجه شدند که این میوه در پیشگیری از سرطان پروستات و سینه بسیار مفید است.
پیشگیری از بروز کمخونیکمخونی زمانی ایجاد می‌شود که بدن سلول‌های قرمز خونی کمی دارد. میزان بالای آهن در انار به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند، بنابراین متخصصان مصرف انار را به منظور پیشگیری از بروز کم‌خونی توصیه می‌کنند.
کد خبر 608375منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت انار سرطان علائم کم خونی التهاب مزمن بیماری های قلبی عروقی بیماری قلبی عروقی قلب شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق کم خونی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۰۱۶۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پرآبی مسیل‌ها در محور انار- رفسنجان
ایسنا/کرمان فرماندار شهرستان انار با اعلام پرآبی مسیل‌ها در برحی نقاط محور انار- رفسنجان، گفت: در حال حاضر همه محورهای مواصلاتی شهرستان انار باز هستند.
محسن صالحی در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص بارش‌ها در شهرستان انار، اظهار کرد: با توجه به بارش‌های شب گذشته و امروز صبح در ارتفاعات حوزه آبریز شهربابک، پرآبی یکسری مسیل‌ها را داشتیم.
وی افزود: در مقاطع کوتاهی، جاده ترانزیتی انار- رفسنجان در کیلومتر ۲۷ برای خودروهای سبک بسته شد اما خودروهای سنگین توانستند مسیر خود را ادامه دهند.
فرماندار انار تصریح کرد: در حال حاضر همه محورهای مواصلاتی شهرستان انار باز هستند.
صالحی تأکید کرد: با این وجود ستاد بحران شهرستان در خصوص احتمال بارندگی عصر امروز با رشد ابرهای جوششی در ارتفاعات و احتمال وقوع سیلاب در شهر و روستاهای اطراف، آمادگی کامل دارد.
انتهای پیام
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد